ロルフィングを宇都宮、品川、仙台でするなら【那須ウェルネスボディワーク】

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体の調子と筋膜が大きく関係しているなんてしっていましたか。筋膜を整えて元気になっている人が増えています。

よくあるご質問

Q1.ロルフィングとは何ですか?

ロルフィングは、アメリカのアイダ・ロルフ博士によって開発されたボディーワークです。 身体構造の統合を目的としています。ロルフィングは1セッションごとにテーマがあり、合計10回で身体のバランスを取り戻すように構成されています。 この10回のセッションを「ベーシック10」と呼んでいます。

Q2.ロルフィングにはどんな効果があるのですか?

  • ストレス、疲労改善
  • 循環器機能の改善
  • 身体能力の向上
  • 歪みや猫背、姿勢の改善
  • 整顔、プロポーションの改善
  • 肩こり、腰痛、鞭打ちなどの症状の改善
  • ストレス、慢性的痛み、慢性疲労の軽減
深部から整えることにより、様々な効果が期待できます。

Q3.ロルフィングを受けるときに注意することはありますか?

以下の症状をお持ちの場合はあらかじめ病院で適切な診断を受けてください。症状が悪化する恐れがあります。
  • 急性病
  • 悪性腫瘍
  • 急性中毒
  • 急性炎症
  • 出血性疾患
  • 外傷
  • 重内臓疾患
  • リュウマチ
  • 膠原繊維に関する問題

Q4.ロルフィングはどのくらいのペースで受ければいいのですか?

週1回から月1回など、ペースは様々です。 無理のない範囲で続けていただければOKです。

Q5.セッションの効果はずっと続くのでしょうか?

年齢等により身体の状態が変わりますので、必ずしも永久には続きません。 ですが、ロルフィングは回を重ねて身体のクセをゆっくりと改善・調整していきます。 そのため施術以前のレベルほどには戻らないでしょう。 人によって個人差はありますが、セッションのたびにさまざまな身体の変化を 感じられるはずです。

Q6.どのような服装でセッションを受けるのですか?

ロルフィングは直接身体に触れる必要があります。 また、体の歪みの程度やバランスの状態を観察する必要があります。 そのため、以下の服装でのセッションとなります。 <男性> ・ブリーフかトランクス <女性> ・ビキニタイプの水着 ・エアロビ用のスパッツとブラジャー

Q7.お試しで受けてみたいのですが?

お試しとして、最初の1回だけ受けることも可能です。

Q8.最初に10回分の料金を払う必要がありますか?

セッション毎にお支払いください。あらかじめ10回分を前払いする必要はありません。